Dr. MDX เชื่อว่าหนุ่มๆ หลายท่าน ต้องฝันอยากจะมีกล้ามอกที่สวยงาม ฟิต เฟิร์ม สมชายชาตรี แน่นอนว่าการมีกล้ามออกนั้นทำให้ร่างกายของคุณดูดี และแน่นอนว่า ทำให้สาวๆ น้ำลายสอการจะมีกล้ามอกที่สวยงามนั้นไม่ใช่เรื่องยาก แต่คุณต้องฟิตกล้ามอกอย่างถูกวิธี และที่สำคัญคือคุณต้องมีระเบียบวินัยในการออกกำลังกายจึงจะได้ผลสูงสุด วันนี้ Dr.MDX มี 6 ท่า ฟิตกล้ามอกให้เฟิร์มสุดๆ...

แบคทีเรีย ชื่อนี้ใครๆ ก็ต้องเคยได้ยิน แน่นอนว่าเราทุกคนเคยได้ยินเรื่องราวเกี่ยวกับแบคทีเรียกันมาแล้วทั้งนั้น บ้างก็ว่าแบคทีเรียนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกาย บ้างว่าแบคทีเรียนั้นเป็นอันตราย อาจทำให้ร่างกายเจ็บป่วยขึ้นมาได้ จริงๆ แล้วแบคทีเรียนั้นคืออะไร ดีหรือร้าย มีประโยชน์หรือให้โทษกับร่างกายของเราอย่างไร วันนี้ Dr.MDX จึงมีเรื่องราวความรู้เกี่ยวกับแบคทีเรียมาฝากทุกคนกันครับแบคทีเรีย คือ อะไร? แบคทีเรีย คือ สิ่งมีชีวิตเซลล์เดียวขนาดเล็กมากๆ ที่ไม่สามารถมองด้วยตาเปล่าเห็นได้ แบคทีเรียบางชนิดนั้นเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ แต่ก็มีแบคทีเรียอีกหลายชนิดที่อาจเป็นโทษและทำให้ร่างกายของเราเกิดอันตรายได้ แบคทีเรียบางชนิดสามารถทำให้เกิดโรคในมนุษย์ได้ ในขณะเดียวกันก็มีแบคทีเรียบางชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์เป็นอย่างยิ่ง แบคทีเรียส่วนใหญ่สามารถอยู่เป็นอิสระนอกร่างกายมนุษย์ได้ มีเพียงบางชนิดเท่านั้นที่จำเป็นจะต้องอาศัยอยู่ในเซลล์ของมนุษย์เพื่อการดำรงชีวิตประเภทของแบคทีเรีย จากที่กล่าวไปแล้วว่า แบคทีเรียนั้นไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ต้องใช้กล้องจุลทรรศน์ที่มีกำลังขยายสูงเพื่อจะมองเห็นรูปร่างของแบคทีเรีย...

หนุ่มๆ ทั้งหลายครับ Dr.MDX เชื่อว่าคุณหนุ่มๆ ต้องเคยปาร์ตี้หนัก จนบางครั้งอาจหนักเกินไปจนทำให้เช้าวันใหม่ไม่สดใสแบบที่คาดหวังไว้ บางครั้งอาจเมาค้างขนาดที่ไม่สามารถลุกขึ้นมาทำอะไรได้เลย คงเป็นเรื่องแย่แน่ๆ หากคุณปาร์ตี้หนักแล้วต้องเจอกับอาการเมาค้างอยู่บ่อยๆ วันนี้ Dr.MDX จึงมีวิธีรับมือเกี่ยวกับอาการเมาค้างมาฝากเพื่อนๆ กัน

หลายคนคงเคยได้ยินเรื่องราวของคาเฟอีนกันมาบ้างไม่มากก็น้อย สารเคมีที่มีอยู่ในอาหารและเครื่องดื่มชนิดนี้ทำให้ใครหลายๆ คน กระปรี้กระเปร่า และเริ่มเช้าวันใหม่ได้อย่างราบรื่น บางคนหากไม่ได้ทานเครื่องดื่มที่คาเฟอีน อย่างเช่น กาแฟ หรือชา อาจต้องหงุดหงิด งัวเงียไปทั้งวัน แท้จริงแล้วคาเฟอีนมีผลอย่างไรกับร่างกายของเรากันแน่ ที่สำคัญ Dr.MDX จะพาทุกท่านไปพบกับประโยชน์และโทษของคาเฟอีนกันคาเฟอีน เป็นสารแซนทีนอัลคาลอยด์ พบได้ในอาหารเช่น กาแฟ, ชา, โคล่า คาเฟอีนมีฤทธิ์กระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้ร่างกายเกิดความตื่นตัวและลดความง่วงได้ นอกจาก กาแฟ, ชา,...

ว่ากันว่าช็อกโกแลตเป็นของหวานในดวงใจของใครหลายๆ คน เพราะรสชาติที่หวาน อร่อย ใครกินแล้วก็ต้องติดใจ แต่จากที่ Dr.MDX ได้เคยแนะนำสรรพคุณไปแล้วว่าช็อกโกแลตนอกจากจะมีความหวานและอร่อยแล้ว ยังช่วยเพิ่มพลังรักของเราได้อีกด้วย ทั้งช่วยให้คุณมีความสุขขึ้น รวมทั้งเป็นตัวช่วยเร่งเร้าและแรงผลักดันทางเพศ ในวันนี้ Dr.MDX จึงนำเมนูเด็ดจากช็อกโกแลตมาฝากคุณผู้ชายทั้งหลาย รับรองว่าเด็ดแน่นอนครับ